AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS!

Todos os direitos reservados - STUDIO PILATES TIJUCA

SAIBA MAIS SOBRE PILATES

PARCEIROS

EXERCÍCIOS SEM IMPACTO ARTICULAR

 

Evitando artrose, artrite e hérnia de disco

 

Alívio de dores

 

Correção postural

 

Equilibrio corporal (força x flexibilidade)

 

Estética

 

Alívio de tensões e estress

 

 

ENDEREÇO

OFERTA

Os benefícios do Pilates vão além de manter o corpo em dia. Exercícios físicos ajudam a melhorar o humor no trabalho e diminuir a probabilidade de desenvolver depressão e Síndrome de Burnout (também chamada de síndrome do desgaste profissional, que é a exaustão física, mental e emocional). Os dados são do jornal Daily Mail.

Saiba mais, clique aqui!